Anksioznost je riječ koju danas olako koristimo pa je lako zaboraviti da se radi o ozbiljnom stanju sa ozbiljnim posljedicama.
To znaju najbolje oni koji sa njom žive, poput Megan Lynne Ferrero, koja je odlučila da o svom stanju progovori na Facebooku.
– Anksioznost je više od stezanja u grudima, plača i nemogućnosti da se opustite.
Anksioznost je i grickanje noktiju do živaca, a kada ostanete bez noktiju, čupanje zanoktica.
Anksioznost je i kada se dovezete do prodavnice, sjedite na parkingu 20 minuta i vratite se kući jer niste mogli da uđete u radnju.
To je i kada vam stigne poruka na koju zaboravite da odgovorite u razumnom roku, i tako vrijeme prolazi a vama je sve gluplje da se javite, pa notifikacija stoji danima, nedjeljama, čak i mjesecima i izaziva vam grč u stomaku kad god je vidite.
To je i kad čujete neočekivani zvuk u kući i već razmišljate o tome gdje ćete se sakriti od opasnosti.
Anksioznost je i kad voljenu osobu neprestano zapitkujete da li vas voli, kao u šali, a zapravo u zbilji jer vam je teško da i sami sebe volite pa ne možete da povjerujete da vas neko zaista voli.
To je i kada odlažete pranje posuđa dok ne ustanovite da nemate iz čega da jedete, ali vas gomila prljavog suđa obeshrabri pa pranje i dalje odlažete.
Kada ste anksiozni, svjesni ste da su vaše brige mahom iracionalne, ali ne možete da se kontrolišete.
Meni je teško da govorim o ovome. Sram me je i da pokazujem slike poput ove, ali ako makar jedna osoba shvati da nije sama i da nas ima još, preživjet ću stid – napisala je ona.
Izvor: Hayat.ba
(1390)
